La imagen sugiere una rutina cotidiana mientras integra el grounding en su día a día a través del calzado, sin necesidad de ir descalza.

El grounding no es solo caminar descalza. También puedes conectar con la Tierra tocando árboles o practicando jardinería. Descubre cómo estas actividades simples reducen el estrés y mejoran tu bienestar, incluso en la ciudad.